Нежные кальмары в сметанном соусе: быстро и вкусно

25 февраля 2026, 15:12

Приготовление ужина может занимать совсем немного времени, а результат удивит своим ароматом и вкусом. Кальмары, запеченные в сметанном соусе, великолепно сочетаются с любым гарниром и приятно удивляют своей текстурой.

Ингредиенты для рецепта

  • Кальмары 500 г
  • Вода 100 мл
  • Лук 1 шт.
  • Сметана 200 г
  • Соль по вкусу
  • Черный перец по вкусу
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Зеленый лук по вкусу

Этапы приготовления

Для начала кальмары следует тщательно промыть, удалить внутренности и хорду, а также постараться избавиться от пленки. После очистки вес кальмаров составит 500 граммов.

Далее в кастрюлю налить воду, довести до кипения и опустить в нее кальмары на одну минуту. Это поможет убрать оставшиеся пленки. После этого кальмары нужно достать и очистить от остатков пленки.

Нарезка кальмаров дело вкуса: их можно нарезать кольцами или соломкой. Лук стоит нарезать полукольцами.

На сковороду влить растительное масло и обжарить лук на медленном огне до мягкости. В отдельной емкости смешать сметану с одной столовой ложкой муки. Затем добавить эту смесь к луку, положить нарезанные кальмары и влить 100 мл горячей воды. Присыпать солью и черным перцем, тушить не более двух минут. В самом конце можно добавить зелень и сразу выключить огонь.

Важно не переусердствовать с жаркой кальмаров, иначе они могут стать жесткими. Это блюдо прекрасно подается с любым гарниром, например, картофельным пюре, добавляя в повседневное меню разнообразия и вкуса, сообщает Дзен-канал "Готовим с Калниной Натальей".

Больше новостей на Gorodskoihleb.ru