Кетохлеб из яичного белка — это не только отличный способ украсить свое меню, но и идеальный выбор для тех, кто следит за питанием. На приготовление этого блюда уходит всего 45 минут, и оно отлично подходит для низкоуглеводной диеты.
Энергетическая ценность
Каждая порция этого вкусного хлеба содержит:
- Калорийность: 800.2 Ккал
- Белки: 100.1 г
- Жиры: 45.8 г
- Углеводы: 3.1 г
Ингредиенты
Для приготовления кетохлеба понадобятся следующие продукты:
- Куриные яйца (крупные): 7 штук
- Альбумин: 55 г
- Эритрит: 1/2 чайной ложки
- Соль: щепотка
- Молотый мускатный орех: щепотка
Как приготовить кетохлеб
Следуйте этим простым шагам для создания воздушного кетохлеба:
