Лобио без остроты: простой и вкусный рецепт

16 марта 2026, 03:04

Лобио это одно из самых популярных блюд грузинской кухни, которое отличается ярким вкусом и ароматом. Этот рецепт предлагает мягкий вариант с минимальным количеством остроты, что сделает его идеальным для всех любителей домашних угощений, сообщает Еда.ру.

Необходимые ингредиенты

  • Фасоль 500 г
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Свежий красный перец 1 шт.
  • Грецкие орехи 50 г
  • Чеснок 2 зубчика
  • Растительное масло 3 ст. ложки
  • Кетчуп 140 г
  • Рубленая кинза 40 г
  • Базилик 10 г
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Соль и молотый красный перец по вкусу

Пошаговый процесс приготовления

  • Фасоль промыть и замочить в воде на ночь, чтобы она разбухла.
  • На следующий день снова промыть бобы, поместить в кастрюлю с водой и довести до кипения. Варить с добавлением лаврового листа до мягкости (около 1,5 часов).
  • Пока фасоль варится, подготовьте остальные ингредиенты: орехи освободите от скорлупы, лук и морковь нарежьте мелкими кубиками и соломкой соответственно, а перец соломкой.
  • На разогретую сковороду добавьте растительное масло, затем обжарьте лук и морковь на среднем огне до золотистости (34 минуты). После этого добавьте красный перец, тушите еще немного.
  • Влейте кетчуп и добавьте специи по вкусу. Продолжайте тушить еще 5 минут.
  • Грецкие орехи слегка поломайте с помощью скалки, но не доводите до порошковой консистенции.
  • Зелень и чеснок нарежьте мелко, чтобы добавить к овощам в конце приготовления.
  • С готовой фасоли слейте лишнюю воду. Если хотите, слегка размять ее. Затем соедините фасоль с овощами, добавьте чеснок и зелень.
  • Тушите все вместе еще 34 минуты, чтобы ингредиенты хорошо пропитались ароматами.
  • Это блюдо порадует всех поклонников грузинской кухни и станет отличным вариантом для семейного обеда. Приятного аппетита!

    Источник: Еда.ру
    Больше новостей на Gorodskoihleb.ru